Az egyik leggyakrabban elkövetett hibánk, hogy egy kis megfázás, vagy meghűlés esetén azonnal futunk a gyógyszertárba. Az emberek életvitelébe nem fér bele a legkisebb "betegség" sem, hiszen már így is túlvállalták magukat. Pedig sokszor egy egy kisebb megfázás vagy láz jót tesz az immunrendszerünknek, hiszen erősíti azt a kórokozóval szemben. Másrészt a gyógyszereknek mellékhatásaik vannak, pénzbe kerülnek, és a szervezetünket is károsítják.Itt van néhány tipp, hogyan kezeljük magunkat gyorsan, egyszerűen, gyógyszermentesen!
Petrezselyem - Teáját májbetegségek esetén használják, vizelethajtó, gyulladásgátló, követ oldó, szíverősítő hatású. A petrezselyem rendkívül jó hatással van a vér tisztítására, és ezzel az allergia küzdelem egyik leghatásosabb gyógyszere. Nagyon hatásos az allergiás tüsszögés ellen.
Rozmaring - A rozmaring leveleket teakeverékekben epe- és vizelet hajtó, szélhajtó, idegerősítő és étvágygerjesztő hatása miatt használják. (Az illóolajok, a levelek csersavai és keserű anyagai vérkeringést serkentő hatásúak például fürdővízben.
Chilipaprika - A chili serkenti a vérkeringést, javítja az emésztést és antibakteriális hatású.
Kakukkfű - Teája serkenti az emésztést. Mézzel keverve segít csökkenteni a görcsös köhögést és megszünteti a légúti megbetegedések tüneteit.
Kapor - A kapor nyugtatóként, vagy bélzavarok ellen ajánlott.
Zsálya - A zsályalevél nyugtató hatású, gyógyítja a nyálkahártyát, vérzéscsillapító. Csökkenti a vérnyomást, jó köhögés és rekedtség ellen.
Koriander - Segíti az emésztést, görcsoldó és idegcsillapító.
Oregánó - A virágjából főzött tea jó megfázás és fejfájás ellen. Étvágygerjesztő hatású és segíti az emésztést. Antioxidáns hatása védi az ereket a koleszterin lerakódástól.
Borsikafű - Étvágygerjesztő, gyomor és bélpanaszok esetén ajánlott, antibakteriális hatású.
Babérlevél - Javítja az emésztést. (Fürdőként használva enyhíti a végtag fájdalmakat.)
Citromfű - Élénkítő hatású, ideg- és gyomor erősítő, csökkenti a koleszterin szintet, serkenti az epe működést.
Levendula - Enyhíti a fejfájást, nyugtatóan hat az idegekre.
Metélőhagyma - Étvágyfokozó hatású és jó hatással van a vérkeringésre.
Lestyán - Vizelethajtó hatású. segít gyomor- és emésztési zavarok esetén. Alkalmazható nikotin és alkoholmérgezés esetén is.
Majoranna - Jó megfázás és fejfájás esetén, étvágygerjesztő és segíti az emésztést.
Menta - Ajánlott megfázás és influenza esetén. Mindemellett emésztési zavarok, fejfájás, izom és ízületi fájdalmak ellen. Hűsítő krémként használható szúnyogcsípés esetén.
Tárkony - Segíti az emésztést, vizelethajtó.
Bazsalikom - enyhe hashajtó hatású, segít köhögés csillapításban, szélhajtó hatású.
Ha hasznosnak találta a cikket, ossza meg ismerőseivel!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése